将蛋液倒入肉中混合均匀 。混搭放入虾仁和肉块 、酸甜

  混搭出的美味酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、

菠萝责任编辑:hdwmn_lw白糖 、咕老大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,混搭

  2 、酸甜锅内留底油 。美味

  4、菠萝与里脊混合,咕老料酒腌十五分钟 。混搭里脊切成大块。酸甜

  9、美味

  15、菠萝

  3、咕老

  10 、

  14、加少许水 ,炒匀,菠萝切块 。放白糖。放入虾仁炸。

  7、鸡蛋面粉

  做法 :

  1、生抽、大火加热油锅 ,加入适量盐  、爆香蒜末后,锅内入油  。盐、鸡蛋打成蛋液 。

  16、入肉块复炸至金黄捞出。

  6、菠萝、大虾

  配料:葱、

  18、准备好原料。

  12、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。再放肉块炸至微黄捞出 。白醋 、

  17 、煮开 。

  13 、肉块和虾仁分别蘸上面粉。番茄酱、蒜、虾仁炸至金黄捞出 。出锅前洒入少量葱花装饰。大蒜切成末 。菠萝块炒匀。

  5 、油六成热时,滴入少量白醋。

  8 、再放番茄酱 ,

  11 、