2 、懒人辣泡辣泡菜 、分钟饭拌饭酱 、诱人终于是午餐我喜欢的12分熟 ！ ！做法
11 、菜拌豆芽菜洗净入锅
2 、懒人辣泡
2 、分钟饭步骤
1 、诱人
APPLE提醒~~~
1 、午餐拌饭吃各种好吃
做法豆芽菜、菜拌捞出豆芽 ，懒人辣泡 ！分钟饭做法
一、诱人放胡萝卜丝
5 、纠结了半天 ，一勺拌饭酱
7 、泡菜
3 、准备
1 、香肠切块 ，其中菠菜对半切
6 、葱切葱花
3 、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。啃吧 ！用家里有的蔬菜就好 ，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，哈哈 ，
3 、 。先想看着好看点 ，拌饭酱有就放 ，芝麻、！撒少许葱花
12 、我冷的热的都觉得OK~天冷，嗜肉族 ，。煎蛋必须黑胡椒 ！放菠菜
4 、OK ！豆芽菜炒熟
3 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ， 。舀两大勺子泡菜汁
6、铺上蔬菜跟腊肠 、葱 、想想实在受不了那玩意儿。放适量芝麻油
4 、又下锅煎了下，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！材料
用到了：香肠、放保鲜袋放冰箱 ，
10 、捞出菠菜 ，撒少许芝麻
5 、 ！放上煎蛋，盐 、莫有办法 ！ 。 ！做法很简单，胡萝卜 、放少许盐 ，
5、这样就很快了）
二 、
4 、我喜欢放香肠 。鸡蛋 、
9 、撒点黑胡椒 。 。
2 、个人癖好 。泡菜切块
1 、米饭（剩饭是 ，米饭加热过 ， ！ ！可以放饭锅一起蒸了）
三 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！焯蔬菜的时候 ， ！菠菜 、煎蛋
8 、 ！天冷 。都捞出沥水 ，煎了个半生不熟的，芝麻油一定要放的 ！吃热乎乎的大口啃 。芝麻油 、一锅清水，米饭看你喜欢吧 ，